Фітнес-клуби Москви

Мережа фітнес-клубів із щомісячною оплатою

5FIT - це інноваційна система персональних тренувань, що поєднує в собі звичний фітнес і EMS-тренажери (електроміостімуляция - вплив електричних імпульсів на нервово-м‘язовий апарат).

EMS-тренування - це фітнес майбутнього. На заняттях на вас одягають спеціальний костюм, в якому імпульси безпечно впливає на м‘язи. Виникає навантаження, що імітує скорочення м‘язів при фізичних вправах. Тренер стежить за тренуванням і регулює вплив струму індивідуально під вас.

Протягом 30 хвилин ви робите прості вправи, але ваше тіло отримує навантаження як на 3-годинний тренування в спортзалі.
EMS-тренування підходять будь-якій людині, яка хоче виправити недоліки своєї фігури.

В залежності від обраної на апараті програми Ви зможете:
1. Зміцнити і наростити скелетну мускулатуру, більш ніж на 30%.
2. Скинути до -12 кг за 8 тренувань.
3. Позбутися від жирових відкладень на проблемних місцях: руки, стегна, живіт, сідниці (Ліполіз).
4. Вивести зайву воду з організму і зменшити свої обсяги (Лімфодренаж).
5. Збільшити пружність і еластичність шкіри (Ліфтинг).

ЯК ТЕХНОЛОГІЯ EMS ВПЛИВАЄ НА ТІЛО?
1. Проблемні місця - спалює «важкі» жирові відкладення на задній поверхні рук
2. Оздоровлення - покращує кровообіг і обмін речовин без активних тренувань
3. Схуднення - сприяє схудненню і усунення целюліту
4. Зростання м‘язів - активують «сплячі» м‘язові волокна і провокує ріст м‘язів
5. Відновлення - прискорює відновлення після травм і операцій
6. Ідеальна постава - зміцнює спину і груди
Після тренування ви відчуєте кожен м‘яз, ви буквально «почуєте» своє тіло. Це відчуття не можна порівняти ні з чим!
В наших студіях є усі види тренажерів, обладнання для боксу, x-bоx для ефективних перерв, велотренажери для сайкл-Ems і просторий зал для танців у Ems-костюмах. Після кожного тренування - лімфодренажний масаж