Фітнес-клуби Жуковського

Відкриті групи за такими напрямами:
ZUMBA-fitness - танцювальна фітнес програма проводиться під запальні латиноамериканські та міжнародні ритми, сприяє зміцненню всіх груп м‘язів і ефективному спалюванню калорій. Вівторок 20:00-21:00, неділя 12:00-13:00
Стрейчинг - заняття, спрямоване на розвиток еластичності м‘язів всього тіла, розробку рухливості суглобів, сприяє зміцненню м‘язового корсета. Неділя 13:00-14:00

Важка цукерка - це регулярні тренування протягом 2х місяців, навчальні семінари і тренінги, щоденна перевірка живлення, підтримка, оточення, мотивація, індивідуальний підхід до кожного і багато іншого.

студія EMS тренувань

Допоможу вирішити Вам наступні проблеми:
- набрати м‘язову масу тіла (плюс 4-10 кг за перші місяці тренувань)
- природним шляхом схуднути без виснажливих дієт
через 6-8 тижнів значно зменшити вагу і обсяги ( мінус 6-15 кг у вазі і мінус 5-10 см у талії!)
- підтягнути "проблемні місця" та зменшити прояви целюліту
- привести м‘язи в тонус, зробити їх більш пружними, сильними і
- підвищити рівень енергії і поліпшити загальний стан здоров‘я
- поліпшити свій зовнішній вигляд та підвищити самооцінку!
Фото до/після моїх клієнтів представлені на сайті у розділі "відгуки клієнтів".