Йога

ЙОГА и системы оздоровления в Евпатории. Набор новой группы!

Что это даст вам:
- эффективную разгрузку от стресса
- научитесь поддерживать связь со своим ресурсом
- вы обучитесь правильно двигаться
- обучитесь навыкам релаксации
- освоите правильное свободное дыхание
- выносливость, силу и гибкость
- полноценное психическое и физическое здоровье
- ощущение собственной ценности